【名列前茅】排名前十医院—白癜风医院，白癜风患者饮食秘诀？中医认为“五色食物补五脏”，饮食上关于“颜色”的学问很多：红色入心、青色入肝、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。其实，通过饮食调理脏腑机能也有利于白癜风病情恢复。【名列前茅】排名前十医院—白癜风医院，白癜风患者饮食秘诀？
众所周知，黑色食物能养肾补肾益肾气，可以辅助白癜风的治疗，那“三白”是什么？白癜风患者为什么要远离？“三黑”具体指的是哪些？
一、远“三白”
1、盐
吃太咸会对我们的肾脏造成损害：体内钠排泄停滞，导致血压升高和蛋白质代谢紊乱。血液和内脏代谢紊乱会直接影响体内环境，降低酪氨酸酶活性，使黑色素细胞无法正常分泌黑色素。
过量摄入盐会扰乱水分代谢，水分会留在体内，出现水肿;体内盐含量过高也会导致脱水，这无疑对白癜风患者更为严重。因此，白癜风患者的饮食应清淡，并应遵循低盐的原则。
2、糖
糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。身体内部器官无法调节，使白癜风患者的病情更加严重。
3、脂肪
猪油、牛油这些常见的动物类脂肪，所含饱和脂肪酸比例超高，并且含有较多的胆固醇，会促使人体升高血脂，加剧血管硬化，带来心脑血管疾病，所以不可多吃。
二、近“三黑”
1、黑木耳
对于白癜风患者来说，多食一些黑木耳可补充白无锡哪个医院治白癜风好癜风患者所需蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，对白癜风治疗有很大的好处。
多吃黑木耳有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、软化血管，使血液流动通畅。
2、黑芝麻
黑芝麻富含的营养物质含有促进人体黑素色形成的酪氨酸和酪氨酸酶，患者是需要这两种物质的。黑芝麻还含有丰富的脂肪和蛋白质，还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等营养元素，可以促进新陈代谢、预防贫血、改善脑细胞的功能等作用。
3、黑米
国内外研究都表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，因此，黑米色素的作用在各种颜色的米中是强的，可有效补充患者所需黑色素。它营养丰富，食、药用价值高，对于白癜风患者，在日常的饮食中，多食黑米是非常有好处的。
黑米中不仅含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，还具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血。
【名列前茅】排名前十医院—白癜风医院，白癜风患者饮食秘诀？白癜风医院温馨提示：食补只是一方面，重要的还是要配合医生，积极治疗。
除此之外，戒掉抽烟饮酒的不良习惯，少熬夜，少吃辛辣食品以及禁忌食品，适当锻炼，保证规律作息和充足睡眠，提高自身免疫力，才能尽快恢复健康！
